close

您有缺錢資金上的困擾嗎？

負債不多該去貸款還卡債？還是應該找銀行做債務協商？

建議你可找專業的貸款專家網站做免費評估

註：提供您各家銀行信用貸款、小額借款、整合負債、個人信貸、房屋二胎貸款、

中小企業貸款、信用卡代償、企業貸款、土地貸款、汽車貸款...等等問題

※提醒你~諮詢完全免費 歡迎填資料就有專人為你服務。

免費諮詢網址：http://goo.gl/4Tn8ah

蘇東坡除了是宋代重要的文學家，更精通養生之道，著有「上張安道養生訣論」、「問養生」等。而他的養生祕訣則包含飲食節制、擦腳。儘管蘇東坡的人生道路坎坷曲折，飽嚐艱辛，活了64歲，但這個歲數在當時已算長壽。而他在年過花甲之後，仍然精力旺盛的重要原因便是精通養生之道。大陸太原晚報報導，蘇東坡對茶葉養生有獨到見解，他在著作「論茶」中寫到「除煩去膩，不可無茶」。在牙膏、牙刷尚未問世的古代，他就提出飯後用茶漱口的養生法，並指「每食巳，以濃茶漱口，煩膩可除，令齒更堅密」。報導指出，蘇東坡習慣以「梳髮」健身，並把「擦腳」作為一項重要的健身法寶。他每天早晚都要盤腿坐在床上，雙目緊閉，用力按摩腳心，左右腳各200次左右。報導表示，現代科學研究證實，常按摩腳掌，對許多疾病如貧血、糖尿病、陽萎、痛經及腎功能紊亂等都有一定的緩解作用。此外，熱愛美食的蘇東坡對自己的飲食生活仍有嚴格要求，曾規定自己「自今日以往，不過一爵一肉」（一餐不超過一杯酒，一個肉菜），實踐「飲食有節」的養生之道。歷史上，蘇東坡多次遭貶，輾轉流離，還受誣入獄，幾被處死，但就算在這樣的境遇中，他都秉持「達觀好動」的養生觀。即使在最不得志的時候，他也保持樂觀情緒，並常泛舟、登山，盡情領略山川古蹟風光，努力從苦悶中解脫，為自己開拓出一片遼闊天地。
arrow
arrow
    文章標籤
    軍公教貸款試算 軍公教優惠貸款 沒工作信用貸款 沒工作想借錢 房屋貸款怎麼算 貸款利率怎麼算 彰化急借現金 南投急借現金 軍公教人員房屋貸款 軍公教人員優惠貸款
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 小額信用貸款利率 的頭像
    小額信用貸款利率

    →貸款實例←小額信用貸款流程 最優惠與低利率試

    小額信用貸款利率 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄